一般情況下，甲狀腺結(jié)節(jié)6×4mm是否嚴重，需要根據(jù)結(jié)節(jié)的性質(zhì)進行判斷。若是良性結(jié)節(jié)，一般甲狀腺結(jié)節(jié)6×4mm就不嚴重；但若是惡性結(jié)節(jié)，則甲狀腺結(jié)節(jié)6×4mm就比較嚴重。若有任何不適，請盡快就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行對癥治療。具體分析如下：

　　如果6×4mm的甲狀腺結(jié)節(jié)被診斷為良性，如單純性甲狀腺腫、甲狀腺腺瘤等，且結(jié)節(jié)的邊界清楚，形態(tài)規(guī)則，血流不豐富，沒有出現(xiàn)鈣化，那么通常是不嚴重的。

　　如果6×4mm的甲狀腺結(jié)節(jié)被診斷為惡性，如甲狀腺癌，且結(jié)節(jié)邊緣不規(guī)則，內(nèi)部出現(xiàn)微小鈣化點，或者有豐富的血流，這種情況下就比較嚴重。應(yīng)及時就醫(yī)采取治療措施，如手術(shù)切除、化療、放療等。

　　平時要注意規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食上，應(yīng)均衡營養(yǎng)，適當(dāng)控制碘的攝入，避免食用過多高碘食物或完全忌碘。堅持適度的運動鍛煉，增強身體抵抗力。