通常情況下，舌尖白白的可能是食物殘留、口腔衛(wèi)生不良、維生素B缺乏、消化不良、口腔念珠菌病等原因引起的。若有不適，建議及時就醫(yī)，具體分析如下：

　　1、食物殘留

　　經常食用酸奶、牛奶、黃豆等食物，且口腔清潔不到位時，食物殘渣可能留在舌頭上，進而使舌頭顯得發(fā)白，通常無特殊伴隨癥狀。建議加強口腔清潔，定期刷牙，并在刷牙前特別注意清潔舌苔。

　　2、口腔衛(wèi)生不良

　　不良的口腔衛(wèi)生習慣可能導致舌尖上出現(xiàn)白色物質，可能還伴有口腔異味、口干等癥狀。建議加強口腔衛(wèi)生，每天刷牙兩次并使用牙線清理牙縫，定期使用舌刮器清潔舌頭表面。

　　3、維生素B缺乏

　　日常飲食中維生素B攝入不足，可能引起維生素B缺乏，從而導致口腔黏膜變化，進而表現(xiàn)為舌尖白色，并伴有口腔潰瘍、口角炎等問題。建議遵醫(yī)囑使用維生素B1片、維生素B2片、復合維生素B片等藥物進行調理。

　　4、消化不良

　　不良的飲食習慣，如暴飲暴食、飲食不規(guī)律等可能導致消化不良，從而影響脾胃功能，進而使舌苔看上去白白的，通常還伴有腹脹、惡心等癥狀。建議在醫(yī)生指導下使用健胃消食片、山楂丸、枳實導滯丸等藥物進行治療。

　　5、口腔念珠菌病

　　念珠菌是一種常見的真菌，當其在口腔內過度生長時，可能引起口腔念珠菌病，從而在口腔黏膜上形成白色斑塊，進而導致舌尖看上去白白的，可能還伴有口干、口腔疼痛等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用氟胞嘧啶片、制霉菌素片、氟康唑膠囊等藥物進行治療。

　　日常應注意口腔衛(wèi)生管理，勤漱口刷牙，避免口腔疾病的發(fā)生。