一般情況下，女性45歲停經(jīng)是正常的。45歲停經(jīng)是否需要調(diào)理，取決于個人的具體健康狀況。如果無明顯不適癥狀，一般不需要特別調(diào)理。如果有明顯不適癥狀，則需要特別調(diào)理。如有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　一、正常嗎

　　女性在40歲以后，卵巢功能逐漸下降，卵泡生理性耗盡，從而可能出現(xiàn)自然停經(jīng)。這是正常的生理現(xiàn)象，一般無需特殊治療。絕經(jīng)年齡通常在45-55歲之間，在這個年齡段絕經(jīng)都屬于正常現(xiàn)象。

　　二、有必要調(diào)理嗎

　　如果45歲停經(jīng)后，女性并未出現(xiàn)明顯的圍絕經(jīng)期癥狀，如潮熱、出汗、煩躁、失眠、骨質(zhì)疏松等，那么一般不需要進(jìn)行特殊調(diào)理。此時，女性可以通過保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動、充足睡眠等，來維持身體的健康狀態(tài)。

　　如果45歲停經(jīng)后，女性出現(xiàn)了明顯的圍絕經(jīng)期癥狀，如潮熱、出汗、煩躁、失眠、骨質(zhì)疏松等，這些癥狀可能會對日常生活造成一定的影響。建議女性及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、復(fù)方炔諾酮片等藥物進(jìn)行必要的調(diào)理。

　　女性可以通過保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動、充足睡眠等，來維持身體的健康狀態(tài)。