一般來(lái)說(shuō)，夏天紅棗泡水不可以天天喝。具體分析如下：

　　紅棗性溫，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用。氣血不足、脾胃虛弱的人飲用紅棗泡水，有助于改善體質(zhì)，增強(qiáng)體力。但夏季氣候炎熱，天天喝紅棗泡水可能會(huì)導(dǎo)致身體上火。尤其是熱性體質(zhì)的人，如果天天喝紅棗泡水可能會(huì)加重體內(nèi)的熱證，出現(xiàn)口腔潰瘍、流鼻血、牙齦腫痛等癥狀。另外，紅棗的含糖量較高，天天喝可能導(dǎo)致體重增加、肥胖等問(wèn)題。

　　夏天在喝紅棗泡水時(shí)，可以將紅棗與菊花、金銀花等涼性食材一起搭配，從而減少紅棗的溫性和滋膩性。這樣既能達(dá)到滋補(bǔ)的目的，又能預(yù)防上火。但仍需控制飲用量，避免過(guò)量飲用帶來(lái)不良影響。如果個(gè)人體質(zhì)特殊，建議咨詢中醫(yī)師意見(jiàn)后再判斷是否可以天天喝。