甜筍的功效與作用
導讀1、開胃健脾，緩解消化不良和脘腹脹滿等；2、養(yǎng)肝解毒，促進肝臟細胞的再生，能對肝臟起到保護作用，抑制毒素對肝臟的傷害；3、通腸排便，促進胃腸蠕動，用于治療便秘，預防腸癌；4、降低三高，可以讓過高的血壓和血脂降下來，也能減少糖尿病的發(fā)生機率。...
核心功效：
開胃健脾、養(yǎng)肝解毒、通腸排便、降低三高
簡介：
竹筍，又名筍、毛筍、竹芽、竹萌。竹筍為禾本科植物毛竹等多種竹的幼苗，去竹籜可食部分。
甜筍的功效與作用
1、開胃健脾
竹筍有開胃健脾的功效作用。竹筍具有獨特的自然香氣，可以開胃，也能促進消化，更能增加食欲，平時多食用竹筍可以緩解消化不良和脘腹脹滿等不良癥狀。
2、養(yǎng)肝解毒
甜筍中含有很多的營養(yǎng)元素，其中多種維生素很容易被人體吸收，還能提高肝功能，促進肝臟細胞的再生，能對肝臟起到保護作用，抑制毒素對肝臟的傷害。平時多食用甜筍還能排毒，加快身體的新陳代謝，讓毒素更快的排出體內。既能維持身體的健康，還能增強體質。
3、通腸排便
竹筍甘寒通利，其所含有的植物纖維可以增加腸道水分的貯留量，促進胃腸蠕動，降低腸內壓力，減少糞便粘度，使糞便變軟利排出，用于治療便秘，預防腸癌。
4、降低三高
竹筍最適合中老年人群食用，能有效降低中老年高發(fā)的三高癥狀，它含有大量的植物纖維，能清除人體內多余的脂肪和膽固醇，可以讓過高的血壓和血脂降下來，另外竹筍這種食材還不含糖份，它含有的微量元素能促進胰島素分泌，平時經常食用能有效預防高血糖，也能減少糖尿病的發(fā)生機率。
營養(yǎng)價值：
竹筍中含有豐富的蛋白質，脂肪，氨基酸，糖類，胡蘿卜素，維生素C，維生素B族及鈣、鎂、鐵、磷等微量元素。具有開胃健脾，潤腸通便，排毒養(yǎng)顏等功效。竹筍中含有人體所必須的賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸等，可有效促進蛋白質合成，確保蛋白酶活性，增強機體抵抗力。竹筍還是典型的低熱量食物，因其富含的膳食纖維和低脂肪特性，特別適合減肥的人群食用。不僅可以促進胃腸蠕動，還能減少機體對脂肪的吸收和積蓄，增加飽腹感。
適宜人群：
一般人群均可食用，特別是適合減肥人群以及大便秘結者。
禁忌人群：
胃潰瘍、腎炎患者忌食。
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糖尿病患者吃藥降不下來怎么辦
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糖尿病患者不吃飯還用吃降糖藥嗎
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糖尿病人吃山楂可以降血糖嗎
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問不是糖尿病血糖高可以吃降糖藥嗎
答非糖尿病患者血糖高一般不可以服用降血糖藥物。如果患者沒有糖尿病，并且有血糖升高的癥狀，可能是暫時性高血糖。在沒有診斷的情況下，盡量不要盲目服用降血糖藥物，以免嚴重的血糖和對身體的影響。建議日常多食用蔬菜，也可以補充一些葉酸和維生素。
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問尿酸不吃藥能降下來嗎
答尿酸不吃藥是否能降下來取決于個人情況。如果尿酸偏高不嚴重，且未出現(xiàn)明顯癥狀，通過調整飲食、增加運動、改變不良生活習慣等方式，可能使尿酸有所下降。但若尿酸偏高較嚴重，并伴有明顯臨床癥狀，如誘發(fā)痛風等，通常需結合藥物治療才能達到理想的降尿酸效果。因此，尿酸不吃藥能否降下來需根據(jù)個人具體情況而定。
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問不是糖尿病血糖高可以吃降糖藥嗎
答不是糖尿病但血糖高的人一般不建議吃降糖藥。這類人群出現(xiàn)血糖升高可能是一過性的，若未確診糖尿病，盲目服用降糖藥可能誘發(fā)嚴重的低血糖反應，甚至威脅生命安全。在出現(xiàn)血糖升高時，建議先通過飲食控制和運動鍛煉等非藥物手段進行管理，如適當食用清淡食物、進行適量運動等。若血糖持續(xù)升高或伴有其他糖尿病癥狀，應及時就醫(yī)以確診并獲得適當?shù)闹委煼桨?。因此，非糖尿病患者應謹慎使用降糖藥物，以免產生不良后果。如有疑慮，建議及時就醫(yī)。
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問糖尿病紅眼病眼睛視力下降
答 糖尿病引起的眼病其實就是糖尿病視網膜病變，是糖尿病微血管病變的一種，是糖尿病的并發(fā)癥。一旦視力下降，說明血糖長期控制不好。這時候要做相關的檢查，比如眼底檢查，相關眼科醫(yī)生的檢查。除了眼科治療，內分泌科也要積極幫助眼科聯(lián)合治療糖尿病性眼病視力下降。
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問糖尿病吃紅薯能降糖嗎
答
糖尿病吃紅薯不能降糖。紅薯雖然含有豐富的膳食纖維，升糖指數(shù)較低，但它含有淀粉，食用后會升高血糖。紅皮的煮紅薯血糖生成指數(shù)是76.7，屬于高血糖生成指數(shù)食物。
紅薯本身含有一定的碳水化合物，過量食用同樣可能導致血糖升高。因此，糖尿病患者在飲食中加入紅薯時，應注意控制攝入量。對糖尿病患者，紅薯可以適量食用，但不能替代藥物治療。糖尿病患者在食用紅薯時需要注意適量，并將其熱量計算入當天的總熱量攝入中，以避免熱量超標。同時，糖尿病患者還需要通過藥物、飲食、運動等多種方法來控制血糖水平。
建議在醫(yī)生的指導下，根據(jù)健康狀況和血糖控制情況，合理安排飲食結構。
