通常情況下，巨幼紅細胞性貧血的貧血程度是否嚴重，需根據(jù)病情的發(fā)展情況及是否得到及時治療來進行判斷。如果能夠及早發(fā)現(xiàn)并積極治療，巨幼紅細胞性貧血一般并不嚴重；如果忽視治療，可能會使病情惡化，導致嚴重后果。若有不適，建議及時就醫(yī)，具體分析如下：

　　巨幼紅細胞性貧血通常是由于體內(nèi)缺乏維生素B12或葉酸等營養(yǎng)素引起的。如果患者只出現(xiàn)輕微的疲勞、面色蒼白等癥狀，但日常生活不受影響，可通過醫(yī)生指導使用維生素B12片、復合維生素片、葉酸片等藥物及時進行治療后，通?？梢杂行Ц纳曝氀Y狀，此時病情一般并不嚴重。

　　如果巨幼紅細胞性貧血的癥狀出現(xiàn)后，患者沒有積極配合醫(yī)生進行治療，可能會出現(xiàn)血紅蛋白濃度過低，導致機體缺氧，同時伴有頭暈、心悸、食欲減退等癥狀，此時病情就比較嚴重了，需要積極配合醫(yī)生進行規(guī)范治療。

　　平時應(yīng)改變不良的飲食習慣，避免偏食挑食，多吃新鮮蔬菜以及肉類、動物肝臟、海帶、紫菜、木耳、扁豆、蛋黃、綠豆等含鐵豐富的食物。