通常情況下，月經(jīng)推遲一個月來了的原因可能是更年期、壓力過大、營養(yǎng)不良、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥等?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下采用一般治療、藥物治療等方法進行治療。具體分析如下：

　　1、更年期

　　更年期是女性生命中的一個自然階段，此時卵巢功能逐漸衰退，雌激素和孕激素的分泌水平下降，導(dǎo)致月經(jīng)周期不規(guī)律，可能出現(xiàn)月經(jīng)推遲一個月才來的情況。需要保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動等。

　　2、壓力過大

　　長期工作、學(xué)習(xí)壓力過大，可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸的調(diào)節(jié)功能異常，從而影響雌激素和孕激素的分泌，導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)推遲一個月又再來的情況。需要減輕壓力源，保持良好的心態(tài)，進行適量的心理放松活動，如瑜伽、冥想等。

　　3、營養(yǎng)不良

　　營養(yǎng)不良通常是長期暴飲暴食、消化不良等引起的，進而可能會導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平下降，影響卵巢的正常功能，也會出現(xiàn)上述癥狀。還可能伴有體重下降、面色蒼白、乏力、頭暈等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用復(fù)方阿膠漿、八珍顆粒、當歸補血口服液等藥物進行治療。

　　4、多囊卵巢綜合征

　　多囊卵巢綜合征一般是遺傳、長期熬夜等原因造成的?；颊呖赡艹霈F(xiàn)持續(xù)無排卵、卵巢多囊改變等癥狀，導(dǎo)致月經(jīng)周期不規(guī)律，也會有以上的癥狀。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、地塞米松片、逍遙丸等藥物進行治療。

　　5、子宮內(nèi)膜異位癥

　　子宮內(nèi)膜異位癥是指子宮內(nèi)膜組織生長在子宮腔以外的部位，這些異位內(nèi)膜在卵巢激素的影響下發(fā)生周期性出血，可能導(dǎo)致月經(jīng)周期不規(guī)律，包括月經(jīng)推遲一個月才來。還可能伴有下腹痛、痛經(jīng)、不孕、性交不適等癥狀。患者需要遵醫(yī)囑使用丹莪婦康煎膏、桂枝茯苓膠囊、米非司酮片等藥物進行治療。

　　平時需要注意保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動、減輕壓力、保證充足睡眠等，以維護卵巢功能和內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常運作。