通常情況下，月經(jīng)推遲一個(gè)月來了的原因可能是更年期、壓力過大、營(yíng)養(yǎng)不良、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥等?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下采用一般治療、藥物治療等方法進(jìn)行治療。具體分析如下：

　　1、更年期

　　更年期是女性生命中的一個(gè)自然階段，此時(shí)卵巢功能逐漸衰退，雌激素和孕激素的分泌水平下降，導(dǎo)致月經(jīng)周期不規(guī)律，可能出現(xiàn)月經(jīng)推遲一個(gè)月才來的情況。需要保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)等。

　　2、壓力過大

　　長(zhǎng)期工作、學(xué)習(xí)壓力過大，可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸的調(diào)節(jié)功能異常，從而影響雌激素和孕激素的分泌，導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)推遲一個(gè)月又再來的情況。需要減輕壓力源，保持良好的心態(tài)，進(jìn)行適量的心理放松活動(dòng)，如瑜伽、冥想等。

　　3、營(yíng)養(yǎng)不良

　　營(yíng)養(yǎng)不良通常是長(zhǎng)期暴飲暴食、消化不良等引起的，進(jìn)而可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平下降，影響卵巢的正常功能，也會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。還可能伴有體重下降、面色蒼白、乏力、頭暈等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用復(fù)方阿膠漿、八珍顆粒、當(dāng)歸補(bǔ)血口服液等藥物進(jìn)行治療。

　　4、多囊卵巢綜合征

　　多囊卵巢綜合征一般是遺傳、長(zhǎng)期熬夜等原因造成的?；颊呖赡艹霈F(xiàn)持續(xù)無排卵、卵巢多囊改變等癥狀，導(dǎo)致月經(jīng)周期不規(guī)律，也會(huì)有以上的癥狀?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、地塞米松片、逍遙丸等藥物進(jìn)行治療。

　　5、子宮內(nèi)膜異位癥

　　子宮內(nèi)膜異位癥是指子宮內(nèi)膜組織生長(zhǎng)在子宮腔以外的部位，這些異位內(nèi)膜在卵巢激素的影響下發(fā)生周期性出血，可能導(dǎo)致月經(jīng)周期不規(guī)律，包括月經(jīng)推遲一個(gè)月才來。還可能伴有下腹痛、痛經(jīng)、不孕、性交不適等癥狀。患者需要遵醫(yī)囑使用丹莪婦康煎膏、桂枝茯苓膠囊、米非司酮片等藥物進(jìn)行治療。

　　平時(shí)需要注意保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、減輕壓力、保證充足睡眠等，以維護(hù)卵巢功能和內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常運(yùn)作。