一般情況下，雞蛋能和李子一起吃，但應注意適量。具體分析如下：

　　雞蛋含有人體所需的多種必需氨基酸，且氨基酸組成與人體組成模式接近，易于吸收，能幫助維持身體正常的新陳代謝、修復組織和增強免疫力，且蛋黃中的卵磷脂、膽堿等成分對神經(jīng)系統(tǒng)和大腦發(fā)育有益，能提高記憶力、集中注意力等。

　　李子含有豐富的維生素、葉黃素、抗氧化劑等營養(yǎng)元素，適量食用可起到清熱生津、潤腸通便的功效。兩者一起食用一般不會發(fā)生不良反應，還可以提供更全面的營養(yǎng)，有助于維持身體健康。

　　但需要注意的是，雞蛋中蛋白質(zhì)和膽固醇含量較高，過量食用可能會導致膽固醇升高和增加腎臟負擔，不利于身體健康；李子中含有較多果酸和糖分，食用過量可能會刺激胃腸黏膜和導致血糖升高，易引起胃痛、胃脹、腹瀉等癥狀。所以，兩者在食用時應控制好量。