網(wǎng)球肘針灸什么穴位
導讀針灸是治療網(wǎng)球肘的一種有效方法,一般情況下,網(wǎng)球肘針灸的穴位有阿是穴、曲池穴、合谷穴、肘髎穴、天井穴等,建議在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。網(wǎng)球肘患者局部存在炎癥和疼痛,針刺時手法不宜過重。過度的提插、捻轉(zhuǎn)等手法可能會加重局部組織的損傷。...
針灸是治療網(wǎng)球肘的一種有效方法,一般情況下,網(wǎng)球肘針灸的穴位有阿是穴、曲池穴、合谷穴、肘髎穴、天井穴等,建議在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。具體分析如下:
1、阿是穴
阿是穴即痛點所在之處,在網(wǎng)球肘患者的肱骨外上髁處最疼痛的點就是阿是穴。針刺阿是穴可以直接作用于病變部位,起到疏通局部經(jīng)絡氣血、止痛的作用。
2、曲池穴
曲池穴位于肘橫紋外側(cè)端,屈肘時,當尺澤與肱骨外上髁連線中點。針刺曲池穴可以調(diào)節(jié)陽明經(jīng)氣血,使氣血通暢,對網(wǎng)球肘這種由于氣血阻滯引起的疼痛有很好的治療效果。
3、合谷穴
合谷穴位于手背,是手陽明大腸經(jīng)的原穴。針刺合谷穴可調(diào)節(jié)大腸經(jīng)的經(jīng)氣,從遠端來影響肘部的氣血運行,起到疏通經(jīng)絡、止痛的作用,網(wǎng)球肘的疼痛緩解有一定的輔助作用。
4、肘髎穴
肘髎穴位于肘部,肘髎穴位主治肘關(guān)節(jié)疼痛、麻木,針灸此穴有助于緩解網(wǎng)球肘引起的疼痛和不適感。
5、天井穴
天井穴在肘后區(qū),針刺天井穴可以調(diào)理發(fā)熱、頭痛、目赤腫痛等癥狀,一定程度上可以緩解網(wǎng)球肘的疼痛。
網(wǎng)球肘患者局部存在炎癥和疼痛,針刺時手法不宜過重。過度的提插、捻轉(zhuǎn)等手法可能會加重局部組織的損傷,引起疼痛加劇或腫脹加重。