桂花泡水喝通常具有舒緩情緒、美容養(yǎng)顏、緩解咳嗽、促進(jìn)消化、清熱解毒等作用。具體分析如下：

　　1、舒緩情緒

　　桂花的香氣具有安神作用，能夠緩解緊張情緒，幫助放松心情。焦慮、抑郁等情緒問題適量飲用桂花泡水可以起到一定的舒緩作用。

　　2、美容養(yǎng)顏

　　桂花中的黃酮類化合物具有抗氧化作用，能夠抑制黑色素的生成，淡化色斑，使肌膚更加光滑細(xì)膩。此外，桂花中的維生素C也具有美白效果，能夠促進(jìn)膠原蛋白的合成，保持皮膚彈性。

　　3、緩解咳嗽

　　桂花具有潤肺止咳的功效，其中的揮發(fā)油成分能夠舒緩呼吸道，減輕咳嗽癥狀。對(duì)風(fēng)寒感冒引起的咳嗽、喉嚨痛等癥狀，飲用桂花泡水可以起到一定的緩解作用。

　　4、促進(jìn)消化

　　桂花泡水喝可以促進(jìn)胃液分泌，增加食欲，對(duì)食欲不振、消化不良等癥狀有一定的改善作用。同時(shí)還能養(yǎng)胃護(hù)胃，減少胃部不適和潰瘍癥狀，有助于調(diào)節(jié)脾胃功能。

　　5、清熱解毒

　　桂花具有清熱解毒的作用，有助于清除體內(nèi)的熱毒，對(duì)感冒、咳嗽、發(fā)熱等癥狀有一定的緩解作用。此外還能潤肺止咳，減少咳嗽、哮喘等不良癥狀。

　　在飲用桂花水時(shí)，需要結(jié)合自身情況適量飲用，以免對(duì)胃腸造成刺激，引起腹部不適。