一般情況下，女性來(lái)月經(jīng)泡腳有一定好處，但有一定注意事項(xiàng)。

　　女性月經(jīng)期間，身體較為虛弱，容易出現(xiàn)血液循環(huán)不暢的情況，如手腳冰涼、腹部墜脹等。適當(dāng)泡腳有利于加速血液循環(huán)，使身體暖和起來(lái)，同時(shí)放松腳部及全身的肌肉，減輕經(jīng)期的身體疲勞感。還能夠促進(jìn)氣血運(yùn)行，讓經(jīng)血更加順暢地排出體外，幫助緩解痛經(jīng)癥狀。

　　但需要注意的是，月經(jīng)期間泡腳的水溫不宜過(guò)高，避免水溫過(guò)高導(dǎo)致血液循環(huán)過(guò)快，從而增加月經(jīng)量或延長(zhǎng)經(jīng)期。泡腳時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，一般可控制在15~20分鐘，避免長(zhǎng)時(shí)間泡腳導(dǎo)致身體出汗過(guò)多，影響身體的正常生理狀態(tài)。部分女性在泡腳時(shí)還習(xí)慣添加藥材，但在月經(jīng)期間泡腳應(yīng)避免使用紅花、艾葉等具有活血功效的藥材，以免促進(jìn)血液循環(huán)，影響月經(jīng)周期和經(jīng)血量，不利于女性經(jīng)期的身體健康。

　　女性在月經(jīng)期間可以根據(jù)身體情況適當(dāng)?shù)呐菽_，同時(shí)注意休息，避免勞累過(guò)度影響身體健康。