一般情況下，陳皮泡水喝有促進消化、化痰止咳、行氣止痛、抗菌消炎、調(diào)節(jié)血脂等功效。具體內(nèi)容如下：

　　1、促進消化：陳皮富含揮發(fā)油成分，這些成分對胃腸道有溫和的刺激作用，能夠促進消化液的分泌，幫助消化食物，特別是油膩食物。因此，飯后適量飲用陳皮泡水，有助于緩解胃部不適，預(yù)防消化不良。

　　2、化痰止咳：陳皮中的一些成分具有燥濕化痰的功效，能夠稀釋痰液，幫助痰液排出，從而緩解咳嗽癥狀。對因風(fēng)寒感冒引起的咳嗽，或者因濕氣過重導(dǎo)致的咳嗽，陳皮泡水都能起到很好的輔助治療作用。

　　3、行氣止痛：陳皮泡水喝還能行氣止痛，對因氣滯引起的疼痛，如胃痛、脅痛等，都有一定的緩解作用。這是因為陳皮中的一些成分能夠舒緩緊張的肌肉和神經(jīng)，促進氣血流通，從而緩解疼痛。

　　4、抗菌消炎：陳皮中含有多種具有抗菌消炎作用的成分，能夠抑制細菌的生長和繁殖，對因感染引起的炎癥有一定的治療作用。因此，適量飲用陳皮泡水，有助于提高身體的免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。

　　5、調(diào)節(jié)血脂：陳皮中的一些成分還具有調(diào)節(jié)血脂的作用，能夠降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。這對高血脂患者，是一種非常有益的飲品。

　　在飲用時，應(yīng)注意適量，避免過量導(dǎo)致身體不適。