一般情況下，全身無力可能是缺乏運動、過度勞累、營養(yǎng)不良、低血糖、缺鐵性貧血等原因引起的，需根據(jù)不同情況進行處理。

　　1.缺乏運動：長期缺乏適量的體育鍛煉，肌肉無法得到有效的刺激，導(dǎo)致肌肉力量下降，從而感到全身無力。建議增加適量的體育鍛煉，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高肌肉力量，改善全身無力的癥狀。

　　2.過度勞累：長時間的體力勞動或高強度的腦力勞動后，身體消耗大量能量，肌肉疲勞，神經(jīng)系統(tǒng)也處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致全身無力。建議充分休息，適當(dāng)放松，如熱敷、按摩等，有助于緩解肌肉疲勞。

　　3.營養(yǎng)不良：飲食不均衡或攝入不足，尤其是蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的缺乏，會導(dǎo)致身體機能下降，引發(fā)全身無力。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物攝入，如瘦肉、新鮮蔬果、豆類等。

　　4.低血糖：當(dāng)血糖水平過低時，身體各器官和組織的能量供應(yīng)不足，導(dǎo)致功能下降，出現(xiàn)全身無力的癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖氯化鈉注射液、氫化可的松片、甘露醇注射液等藥物進行治療。

　　5.缺鐵性貧血：由于紅細胞數(shù)量減少或血紅蛋白含量降低，導(dǎo)致氧氣輸送不足，身體各組織器官得不到充足的氧氣供應(yīng)，出現(xiàn)全身無力。建議遵醫(yī)囑使用復(fù)方硫酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵片、蔗糖鐵注射液等藥物治療。

　　全身無力時，建議充分休息，保證充足的睡眠時間。如果癥狀持續(xù)或伴發(fā)熱、頭暈等情況，應(yīng)及時就醫(yī)診斷，并進行針對性治療。