鹽水洗鼻就是借用一定壓力將生理鹽水送入鼻孔，流經(jīng)鼻前庭、鼻竇、鼻道繞經(jīng)鼻咽部，或從一側(cè)鼻孔排出，或從口部排出。通過以上路徑，借助于水流的沖擊力，將鼻腔內(nèi)已聚集的致病及污洉排出，從而使鼻腔恢復(fù)正常的生理環(huán)境，恢復(fù)鼻腔的自我排毒功能，達(dá)到保護(hù)鼻腔的目的。那么，長期鹽水洗鼻危害有哪些呢？接下來為大家解答一下。

長期鹽水洗鼻危害

雖然用鹽水洗鼻的好處有許多，可以讓鼻炎的癥狀得到一定的緩解，但是如果長期用鹽水進(jìn)行洗鼻的話，也會出現(xiàn)鼻干等癥狀，所以用鼻炎洗鼻的方法并不能長期使用，只能短期使用。因此建議大家在用一段時(shí)間之后就應(yīng)該停止，否則會讓自己的鼻子變得更加不好。因此鹽水洗鼻不是越多越好，如果經(jīng)常在污染嚴(yán)重的環(huán)境下工作，可以每天用鹽水洗鼻起到預(yù)防到鼻部疾病，一般的人只需一周進(jìn)行1-2次鹽水洗鼻就可以。鹽水洗鼻雖然具有一定的清潔殺菌效果，但如果不正確的鹽水洗鼻，不僅不會有清潔殺菌效果，反而會對鼻子造成二次傷害。用鹽水洗鼻的鹽不是食用鹽，而是采用專用的醫(yī)用生理鹽水或是洗鼻鹽。我們的食用鹽屬于碘鹽，如果用這種鹽水清洗鼻子會使人體攝入碘，經(jīng)常這樣會造成對人的傷害。

知識拓展：鹽水洗鼻的誤區(qū)

1、隨便調(diào)配鹽水

如果鹽水沒有調(diào)整好的話，還會對鼻子造成不好的損害。一般來說，洗鼻子的水盡量要用生理鹽水，也可以用0.9%的氯化鈉，這樣才不會造成鼻炎加重，因?yàn)橛幸恍┧绻麤]有進(jìn)行加工，水里面會含有一些細(xì)菌，而這些細(xì)菌還會加重鼻粘膜的感染，造成鼻炎加重。

2、注意控制水溫

鹽水的溫度應(yīng)該保證在37攝氏度左右，這個(gè)溫度與人體接近，在洗鼻的時(shí)候不會對鼻黏膜造成刺激，如果是過熱或者是過冷的鹽水都會增加鼻腔的敏感度，反而會傷害到了鼻粘膜，所以一定要注意鹽水的溫度。

以上就是關(guān)于長期鹽水洗鼻危害的介紹。希望以上內(nèi)容對您有幫助。