孩子如何補(bǔ)鋅
導(dǎo)讀一般情況下,孩子缺鋅可能是由于生長發(fā)育期、挑食偏食、慢性腹瀉、遺傳性鋅吸收障礙、炎癥性腸病等引起的。如果有任何不適癥狀,建議及時就醫(yī)。在日常生活中,需要注意在服用補(bǔ)鋅藥物時,部分孩子可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等消化道不適癥狀。...
一般情況下,孩子缺鋅可能是生長發(fā)育期、挑食偏食、慢性腹瀉、遺傳性鋅吸收障礙、炎癥性腸病等引起的,可根據(jù)不同情況進(jìn)行處理。如果有任何不適癥狀,建議及時就醫(yī)。具體分析如下:
1、生長發(fā)育期
生長發(fā)育期的兒童新陳代謝較快,骨骼、肌肉等組織迅速增長,從而對鋅的需求量會相應(yīng)增加,以滿足身體發(fā)育的需要。平時可以攝入富含鋅的食物,如紅肉、海鮮、豆類、堅果等,可以滿足發(fā)育的需求。
2、挑食偏食
鋅廣泛存在于各種食物中,但含量和吸收率存在差異。兒童挑食偏食可能導(dǎo)致鋅的攝入量不足,如果對富含鋅的食物攝入較少,更容易發(fā)生鋅缺乏的情況。建議鼓勵孩子嘗試多樣化的食物,逐漸培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。
3、慢性腹瀉
慢性腹瀉可能是由于不良飲食習(xí)慣等引起的。而鋅主要在小腸上部被吸收,而慢性腹瀉會影響腸道黏膜的完整性,減少鋅的吸收面積,降低鋅的吸收效率。長期腹瀉還可能導(dǎo)致鋅的大量丟失,加劇鋅缺乏。同時可能伴有腹痛、消化不良等癥狀??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用醋酸潑尼松片、甲巰咪唑片、乳酸菌素片等藥物進(jìn)行治療。
4、遺傳性鋅吸收障礙
比如威爾遜病,其是一種常染色體隱性遺傳病,會影響銅的代謝,而患者體內(nèi)銅水平異常升高,會干擾鋅的吸收和代謝過程,從而導(dǎo)致鋅缺乏。同時可能伴有肝臟損害、角膜色素環(huán)等癥狀??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用青霉胺片、葡萄糖酸鋅口服液、硫酸鋅顆粒等藥物進(jìn)行治療。
5、炎癥性腸病
炎癥性腸病通常會使患者的腸道黏膜受損,其產(chǎn)生的炎癥反應(yīng)會影響鋅的吸收。同時可能伴有腹痛、腹瀉、體重減輕的癥狀??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用美沙拉嗪腸溶片、潑尼松片、硫唑嘌呤片等藥物進(jìn)行治療。
在日常生活中,需要注意在服用補(bǔ)鋅藥物時,部分孩子可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等消化道不適癥狀,建議及時停藥,觀察孩子身體狀況,如果有不適癥狀,應(yīng)該及時就醫(yī)。