一般情況下，腰兩側(cè)皮膚對(duì)稱瘙癢可能是皮膚干燥、情緒激動(dòng)、濕疹、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎等原因引起的。若有不適，建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、皮膚干燥

　　當(dāng)皮膚缺乏足夠的水分時(shí)，其屏障功能受損，容易導(dǎo)致外界刺激物滲透，從而引發(fā)瘙癢感。日常應(yīng)保持皮膚濕潤(rùn)，建議每日涂抹保濕霜，避免使用堿性過(guò)強(qiáng)的清潔產(chǎn)品。

　　2、情緒激動(dòng)

　　當(dāng)情緒過(guò)于激動(dòng)或情緒波動(dòng)起伏不穩(wěn)定時(shí)，膽堿能神經(jīng)會(huì)釋放乙酰膽堿。乙酰膽堿作用于皮膚上的受體，可能導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)瘙癢感。應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，避免過(guò)度激動(dòng)或情緒波動(dòng)?？梢酝ㄟ^(guò)深呼吸、冥想、瑜伽等方法來(lái)放松身心。

　　3、濕疹

　　濕疹可能是由遺傳、免疫異常，外因如環(huán)境、飲食等引起的。濕疹可能會(huì)導(dǎo)致腰兩側(cè)皮膚對(duì)稱瘙癢，主要是因?yàn)槠つw屏障功能受損，炎癥介質(zhì)釋放，刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生瘙癢感，可能伴有紅斑、丘疹、水皰等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、西替利嗪片等藥物進(jìn)行治療。

　　4、神經(jīng)性皮炎

　　神經(jīng)性皮炎通產(chǎn)是由精神壓力大、情緒波動(dòng)、焦慮等引起的。神經(jīng)性皮炎可能會(huì)導(dǎo)致皮膚局部神經(jīng)末梢興奮性增高，對(duì)刺激物敏感性增強(qiáng)，從而導(dǎo)致腰兩側(cè)皮膚對(duì)稱瘙癢，可能還伴有皮膚苔蘚樣變、肥厚、粗糙等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用丙酸氟輕松乳膏、地西泮片、復(fù)方薄荷腦軟膏等藥物進(jìn)行治療。

　　5、接觸性皮炎

　　接觸性皮炎是由于皮膚直接接觸到刺激性物質(zhì)或過(guò)敏原而引起的皮膚炎癥反應(yīng)。接觸性皮炎導(dǎo)致皮膚屏障功能受損，炎癥介質(zhì)釋放，刺激神經(jīng)末梢，導(dǎo)致腰兩側(cè)皮膚對(duì)稱瘙癢?？赡馨橛屑t斑、水皰等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用爐甘石洗劑、馬來(lái)酸氯苯那敏片、紅霉素軟膏等進(jìn)行治療。

　　日應(yīng)保持均衡的飲食，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)，有助于維持皮膚健康。