臉上發(fā)癢可能是飲食因素、季節(jié)變化、皮膚缺水、蕁麻疹、濕疹等引起的，可根據(jù)不同的情況進行改善。建議及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行治療。

　　1.飲食因素：辣椒素、海鮮中的蛋白質(zhì)或酒精，可能會誘發(fā)個體的過敏反應，導致臉部皮膚發(fā)紅、瘙癢。建議避免食用已知的過敏源，如辛辣食物、海鮮或酒精。

　　2.季節(jié)變化：季節(jié)變換時，空氣濕度下降，皮膚的水分蒸發(fā)加速，導致皮膚屏障功能受損，容易出現(xiàn)干燥、脫屑和瘙癢。建議使用保濕霜或乳液保持皮膚濕潤，選擇含有天然油脂成分的產(chǎn)品，此外，適當增加室內(nèi)濕度。

　　3.皮膚缺水：如果處于比較干燥的環(huán)境或者攝入的水分較少，可能就會導致皮膚干燥，因此就會出現(xiàn)臉上發(fā)癢的現(xiàn)象。注意適當多喝水，并在所處房間中使用加濕器。涂抹補水保濕效果好的乳液、面霜等護膚品，為肌膚補水，可緩解不適感。

　　4.蕁麻疹：蕁麻疹的發(fā)生與過敏反應有關，過敏原刺激免疫系統(tǒng)釋放組胺等炎癥介質(zhì)，導致血管擴張和皮膚組織水腫，形成瘙癢的紅斑或丘疹，可能伴隨皮膚紅斑、腫脹、燒灼感等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生的指導下使用麻黃堿苯海拉明片、鹽酸西替利嗪片、鹽酸非索非那定片等藥物緩解不適。

　　5.濕疹：濕疹可能是內(nèi)分泌因素、環(huán)境因素等影響所致，會使皮膚免疫機制發(fā)生變態(tài)反應，刺激周圍組織，表現(xiàn)為局部起皮疹、瘙癢等癥狀，皮膚可能出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰等?；颊呖勺襻t(yī)囑使用爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏、丁酸氫化可的松乳膏等藥物治療。

　　日常生活中，建議使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免過度清潔破壞皮膚屏障。不要用手搔抓臉部皮膚，以免加重癥狀或引起感染。避免使用含有刺激性成分的護膚品、化妝品。減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入，增加富含維生素的新鮮蔬菜、水果的攝入。