一般情況下，頭發(fā)愛出油還脫發(fā)可能是遺傳因素、不良生活習(xí)慣、過度清潔或清潔不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、脂溢性皮炎等原因造成的。必要時建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。具體分析如下：

1、遺傳因素

　　遺傳會影響頭皮皮脂腺的分泌功能以及毛囊對雄激素的敏感性等，導(dǎo)致頭發(fā)容易出油且出現(xiàn)脫發(fā)癥狀。建議遵醫(yī)囑使用首烏片、益腎生發(fā)丸、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物以延緩脫發(fā)進(jìn)展，同時注意日常頭皮護(hù)理。

2、不良生活習(xí)慣

　　經(jīng)常熬夜、吸煙、酗酒等不良生活習(xí)慣，會擾亂正常代謝節(jié)奏，刺激皮脂腺過度分泌油脂，使頭發(fā)油膩，長期積累還會導(dǎo)致脫發(fā)。建議改善不良生活習(xí)慣，飲食上多吃蔬菜水果、粗糧等清淡且富含營養(yǎng)的食物，減少高油高糖高脂食物攝入，戒煙限酒。

3、過度清潔或清潔不當(dāng)

　　過度清潔會破壞頭皮的油脂平衡，導(dǎo)致皮脂腺反射性地分泌更多油脂。若清潔不當(dāng)，可能使頭發(fā)越發(fā)油膩，毛囊堵塞后也易引發(fā)脫發(fā)。建議根據(jù)頭皮出油情況合理調(diào)整洗頭頻率，同時選擇適合的洗發(fā)水，避免使用過于滋潤或劣質(zhì)的產(chǎn)品。

4、內(nèi)分泌失調(diào)

　　長期熬夜、壓力過大、患多囊卵巢綜合征等可能使體內(nèi)雄激素水平異常升高，從而使皮脂腺分泌更多油脂，導(dǎo)致頭發(fā)愛出油和脫發(fā)。建議調(diào)整生活作息，保證充足睡眠，避免熬夜，適當(dāng)緩解壓力，并積極治療原發(fā)疾病。

5、脂溢性皮炎

　　皮脂腺分泌旺盛，產(chǎn)生過多油脂，引發(fā)炎癥反應(yīng)，造成脂溢性皮炎。炎癥刺激會影響毛囊健康，出現(xiàn)脫發(fā)情況。應(yīng)遵醫(yī)囑使用復(fù)方地塞米松乳膏、醋酸地塞米松乳膏、鹵米松乳膏等藥物進(jìn)行治療，同時注意規(guī)律作息、健康飲食。

　　生活中應(yīng)避免頻繁染發(fā)、燙發(fā)，以免對頭皮和頭發(fā)造成損傷，增加油脂分泌和脫發(fā)風(fēng)險。