一般情況下，竇性心律過緩是指竇性心動(dòng)過緩，心臟的竇房結(jié)發(fā)出的心尖沖動(dòng)頻率低于正常范圍，導(dǎo)致心跳次數(shù)明顯減少，一般定義為成人每分鐘心跳次數(shù)少于60次。竇性心動(dòng)過緩可能是長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)、睡眠狀態(tài)、藥物影響、甲狀腺功能減退癥、心肌炎等原因引起的。如有不適，建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)

　　長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練導(dǎo)致心臟肌肉發(fā)達(dá)，心臟泵血效率提高，心臟在休息時(shí)不需要頻繁跳動(dòng)即可滿足身體需求，故而出現(xiàn)竇性心動(dòng)過緩。無需特別治療，但應(yīng)定期進(jìn)行心臟健康監(jiān)測(cè)。

　　2、睡眠狀態(tài)

　　在深度睡眠期間，人體處于放松狀態(tài)，自主神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)下，心率自然下降。保持良好的睡眠習(xí)慣，如有心率過低引發(fā)不適，應(yīng)咨詢醫(yī)生，了解是否需要進(jìn)一步檢查。

　　3、藥物影響

　　β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、洋地黃類藥物等藥物，可能抑制心肌細(xì)胞的興奮性，導(dǎo)致竇性心動(dòng)過緩，可能伴隨頭暈、乏力等癥狀。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)具體情況調(diào)整藥物劑量或停藥，

　　4、甲狀腺功能減退癥

　　長(zhǎng)期碘攝入不足可能誘發(fā)甲狀腺功能減退癥，導(dǎo)致心肌細(xì)胞代謝減緩，從而引起竇性心動(dòng)過緩，可能伴隨乏力、便秘等癥狀。需遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、氫化可的松注射液等藥物進(jìn)行治療。

　　5、心肌炎

　　細(xì)菌、真菌、螺旋體等病毒感染可引起心肌炎，心肌細(xì)胞受損，可能會(huì)引起竇性心動(dòng)過緩，通常會(huì)伴隨胸痛、心悸、呼吸困難等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用冠心丹參滴丸、穩(wěn)心顆粒、輔酶Q10膠囊等藥物進(jìn)行治療。

　　日常生活中，應(yīng)該保持健康生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，每天保持7-9小時(shí)睡眠時(shí)間，定期進(jìn)行心臟健康監(jiān)測(cè)。