一般情況下，鎖骨下按壓痛，牽扯后背肩胛骨痛主要是肌肉疲勞、運(yùn)動(dòng)損傷、軟組織損傷、筋膜炎、肩周炎等原因引起的。若有不適，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、肌肉疲勞

　　長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，肌肉得不到充分休息，導(dǎo)致乳酸等代謝產(chǎn)物積累，引起肌肉疼痛和緊繃感。適當(dāng)休息，定時(shí)改變姿勢(shì)，進(jìn)行肩頸部肌肉的拉伸和放松練習(xí)，如熱敷、按摩等物理治療方法，可緩解肌肉緊張和疲勞。

　　2、運(yùn)動(dòng)損傷

　　劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式可能導(dǎo)致肌肉或韌帶損傷，引發(fā)鎖骨下按壓痛并牽扯到后背肩胛骨疼痛。停止運(yùn)動(dòng)，給予冰敷，刺激皮膚表面的冷感受器，使局部血管收縮，從而減少炎癥部位的血液供應(yīng)和滲出物，有助于減輕腫脹和疼痛。

　　3、軟組織損傷

　　鎖骨和肩胛骨周?chē)能浗M織受到擠壓、拉傷或扭傷，導(dǎo)致局部充血、水腫和疼痛，可能出現(xiàn)局部腫脹、淤血等癥狀?；颊呖梢栽趯?zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、阿司匹林片等藥物進(jìn)行治療。

　　4、筋膜炎

　　筋膜炎可與長(zhǎng)期肌肉勞損、受寒、創(chuàng)傷、免疫因素等有關(guān)。鎖骨和肩胛骨周?chē)慕钅ぐl(fā)生無(wú)菌性炎癥，導(dǎo)致局部疼痛、僵硬和壓痛可能伴有肌肉緊張、痙攣等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用漢防己甲素片、美洛昔康片、消腫止痛貼等藥物進(jìn)行治療。

　　5、肩周炎

　　長(zhǎng)期缺乏活動(dòng)、天氣變化受涼、經(jīng)常提拉重物等也是肩周炎的常見(jiàn)誘因。肩周與鎖骨和肩胛骨相連，因此肩周炎也可能引起鎖骨下及后背肩胛骨的疼痛，可能伴隨活動(dòng)受限、疼痛加劇等癥狀?；颊咝枳襻t(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、活血止痛膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療。

　　建議使用熱毛巾或熱水袋對(duì)疼痛部位進(jìn)行熱敷，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。