血壓下壓高是什么引起的
導(dǎo)讀長期高鹽、高脂飲食,可能導(dǎo)致舒張壓升高。高鹽飲食會(huì)增加血容量,從而增加心臟負(fù)擔(dān),使舒張壓升高。高脂飲食則可能導(dǎo)致血管壁脂質(zhì)沉積,使血管彈性降低,會(huì)引起舒張壓升高。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),以低鹽、低脂的飲食為主,多吃平菇、香蕉、黃豆等富含鉀的食物。...
一般情況下,血壓下壓高指的是舒張壓高。舒張壓高是不良生活習(xí)慣、缺乏鍛煉、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、原發(fā)性醛固酮增多癥、心臟瓣膜等原因引起的。建議及時(shí)就醫(yī),查明原因后,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。具體內(nèi)容如下:
1、不良飲食習(xí)慣:長期高鹽、高脂飲食,可能導(dǎo)致舒張壓升高。高鹽飲食會(huì)增加血容量,從而增加心臟負(fù)擔(dān),使舒張壓升高。高脂飲食則可能導(dǎo)致血管壁脂質(zhì)沉積,使血管彈性降低,會(huì)引起舒張壓升高。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),以低鹽、低脂的飲食為主,多吃平菇、香蕉、黃豆等富含鉀的食物。
2、缺乏鍛煉:長期缺乏運(yùn)動(dòng),身體肥胖,會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積,增加心臟負(fù)擔(dān),從而影響血壓水平。肥胖者體內(nèi)脂肪含量高,血液粘稠度增加,血流阻力增大,進(jìn)而使舒張壓升高,伴隨體重增加的情況。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,如散步、慢跑、游泳等運(yùn)動(dòng),有助于改善心血管功能,從而降低舒張壓。
3、甲狀腺功能亢進(jìn)癥:甲亢患者由于代謝率增加,心臟負(fù)荷加重,心臟收縮力增強(qiáng),血管舒張能力降低,從而導(dǎo)致舒張壓升高,伴隨心悸的癥狀。需遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行治療,如鹽酸普萘洛爾片、甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等,具有降低血壓、抑制甲狀腺素合成的功效。
4、原發(fā)性醛固酮增多癥:由于腎上腺皮質(zhì)分泌過多醛固酮,使得體內(nèi)鈉離子潴留,血容量增加,心臟需排出更多的血液以維持正常的血液循環(huán),因此血壓上升,舒張壓升高,還伴隨肌無力。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、鹽酸尼卡地平片等藥物抑制醛固酮分泌。
5、心臟瓣膜?。盒呐K瓣膜病可能導(dǎo)致心臟泵血功能下降,血液無法有效地循環(huán),引起舒張壓升高。此外,心臟瓣膜病還可能引起交感神經(jīng)系統(tǒng)的激活,導(dǎo)致血管收縮,進(jìn)一步升高血壓,伴隨心悸的癥狀。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇瓣膜成形術(shù)、瓣膜置換術(shù)、經(jīng)皮瓣膜球囊成形術(shù)等手術(shù)方式治療。
日常保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,如低鹽低脂飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持情緒穩(wěn)定等,對(duì)預(yù)防和控制舒張壓高具有作用。