一般情況下，沒有“心肌炎最怕什么”這一種說法。心肌炎可能是過度運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不良、細(xì)菌性心肌炎、病毒性心肌炎、風(fēng)濕性心臟病等原因?qū)е碌?。建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。具體內(nèi)容如下：

　　1、過度運(yùn)動(dòng)：過度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致心肌負(fù)荷增加，使得病毒在心肌內(nèi)繁殖復(fù)制加劇，從而加重心肌炎癥和壞死，有心悸的癥狀，伴有肌肉酸痛。應(yīng)臥床休息，減少心臟負(fù)擔(dān)，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。隨著病情的好轉(zhuǎn)，可逐漸增加活動(dòng)量，但仍需避免過度勞累。

　　2、營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良可能導(dǎo)致心肌細(xì)胞缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使得心肌細(xì)胞更容易受到病毒或其他病原體的侵害，從而引發(fā)心肌炎，可能出現(xiàn)體重下降的情況。需改善飲食習(xí)慣，增加營(yíng)養(yǎng)攝入，特別是富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。

　　3、細(xì)菌性心肌炎：化膿性細(xì)菌、葡萄球菌等細(xì)菌侵入心肌組織，引起心肌細(xì)胞的損傷和炎癥反應(yīng)，有胸悶的癥狀，還伴有發(fā)熱。可遵醫(yī)囑使用阿奇霉素片、羅紅霉素片、青霉素V鉀片等藥物抗感染治療。

　　4、病毒性心肌炎：如肝炎病毒、流行性出血熱病毒、流感病毒等病毒侵入心肌組織，引起心肌細(xì)胞的損傷和炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)氣短的癥狀，還伴有咳嗽。需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用利巴韋林顆粒、阿昔洛韋片、連花清瘟膠囊等藥物抗病毒治療。

　　5、風(fēng)濕性心臟?。猴L(fēng)濕熱是由A組乙型溶血性鏈球菌感染后引起反復(fù)發(fā)作的急性或慢性身性結(jié)締組織炎癥，主要累及關(guān)節(jié)、心臟、皮膚和皮下組織。風(fēng)濕熱累及心肌間質(zhì)小血管周圍的結(jié)締組織而導(dǎo)致的疾病稱為風(fēng)濕性心肌炎，出現(xiàn)乏力的癥狀，伴有關(guān)節(jié)炎?？勺襻t(yī)囑使用藥物治療，如呋塞米片、地高辛片、氫氯噻嗪片等，能抗心衰、利尿。

　　心肌炎患者的飲食應(yīng)該注重蛋白質(zhì)和維生素的攝入，多吃富含營(yíng)養(yǎng)的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。