一般情況下，頭發(fā)變白可能是年齡增長、精神壓力、缺鐵性貧血、白癜風(fēng)、白化病等導(dǎo)致的，可根據(jù)情況采取一般治療、口服藥物等方法治療或緩解。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療。具體分析如下：

1、年齡增長

　　隨著年齡的增長，毛囊中的黑色素細(xì)胞功能逐漸衰退，導(dǎo)致黑色素合成減少，從而使頭發(fā)變白。建議保持健康的生活習(xí)慣，均衡飲食，良好的心態(tài)，以及避免長期暴露在不良環(huán)境中。

2、精神壓力

　　長期處于精神緊張、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒中，可能影響毛囊黑色素細(xì)胞的正常功能，導(dǎo)致白發(fā)產(chǎn)生。注意休息，緩和精神緊張，可以多進(jìn)行戶外活動、冥想、瑜伽等放松活動。

3、缺鐵性貧血

　　鐵攝入不足、需求增多、丟失過多等原因所致，導(dǎo)致紅細(xì)胞不足，無法對組織器官充分供血供氧，導(dǎo)致頭發(fā)變白，伴隨有頭暈、乏力、疲勞等癥狀。患者可子醫(yī)生指導(dǎo)下使用右旋糖酐鐵注射液、復(fù)方硫酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵片等藥物治療。

4、白癜風(fēng)

　　遺傳因素、自身免疫性疾病、神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)接觸導(dǎo)致黑色素細(xì)胞被破壞，導(dǎo)致黑色素形成減少，出現(xiàn)毛發(fā)變白?？赡馨殡S有皮膚白斑、毛發(fā)變白?；颊呖勺襻t(yī)囑使用復(fù)方氟米松乳膏、地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等藥物治療。

5、白化病

　　一般由基因突變所致，導(dǎo)致黑色素合成減少或缺失，出現(xiàn)毛發(fā)變白。伴隨有眼部色素減退、畏光、視力下降?；颊呖稍卺t(yī)生建議下使用生發(fā)片、養(yǎng)血補(bǔ)腎丸、碳酸鈣D3片（I）等藥物緩解癥狀。

　　適度運(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)新陳代謝，有利于毛囊獲取足夠的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，從而輔助預(yù)防白發(fā)。