一般情況下，脹氣是指腹脹。玉米吃了是否會腹脹，主要取決于個體是否存在消化道疾病。如果個體消化系統(tǒng)較為敏感，或者有特定消化問題，吃了玉米可能會腹脹；如果個體消化系統(tǒng)不敏感，沒有特定消化問題，則可能不會腹脹。具體分析如下：

　　如果個體消化系統(tǒng)較為敏感，或者有特定消化問題的，如腸易激綜合征，以及大量食用，這種情況下可能會引起腹脹。玉米中的纖維素難以被人體完全消化吸收，部分纖維素會在大腸內(nèi)被細菌發(fā)酵，導致腹脹。此時可采取熱敷腹部、按摩腹部或適當活動等方法來促進胃腸蠕動和排氣，從而緩解不適癥狀。

　　如果個體消化系統(tǒng)不敏感，沒有特定消化問題的，或者攝入量適中，此時可能不會腹脹。并且玉米含有豐富的纖維素，有助于促進腸道蠕動，改善便秘情況。

　　在吃玉米時，要充分咀嚼，以幫助其更好地被胃腸道消化和吸收。