下肢深靜脈血栓形成，又稱下肢深靜脈血栓；是常見病。是指靜脈血液在下肢深靜脈血管內(nèi)的凝結(jié)；此病可遺留下肢水腫、繼發(fā)性靜脈曲張、皮炎、色素沉著、淤滯性潰瘍等。那么，如何預(yù)防下肢深靜脈血栓呢？接下來就為大家解答這個問題。

如何預(yù)防下肢深靜脈血栓

1、佩戴彈力襪

主要對于癥狀不嚴重的靜脈曲張可選擇一般治療的方法，且一般治療為每天減少活動，尤其是重體力勞動。同時，日常生活中要佩戴彈力襪，在夜間休息和睡覺時應(yīng)當(dāng)抬高患肢，以促進血液回流。此外，快步走也能夠有效預(yù)防或改善靜脈曲張，可促進靜脈血回流到心臟；且還可通過針灸的方式進行治療，可有效改善腫脹、疼痛和酸脹的情況。

2、減少活動量

術(shù)后的臥床，病人要抬高患肢，能夠盡量的早下床活動。再就是藥物的預(yù)防，藥物的預(yù)防就是對于高黏脂這種體質(zhì)的患者，如高血脂、高血糖的這種血液黏稠的患者，給予降脂、降糖的藥物。另外，需要手術(shù)的患者，術(shù)后會長期臥床的這種病人，可以術(shù)前或者術(shù)后及早給予抗凝的藥物治療。但具體用藥，請結(jié)合臨床；由醫(yī)師面診指導(dǎo)為準。

3、注意術(shù)后護理

術(shù)中操作時，在鄰近四肢或盆腔靜脈周圍的操作應(yīng)輕巧，避免內(nèi)膜損傷；避免術(shù)后在小腿下墊枕以影響小腿深靜脈回流。鼓勵病人的足和趾經(jīng)常主動活動，并囑多作深呼吸及咳嗽動作。特別對年老、癌癥或心臟病患者，在胸腔、腹腔或盆腔大于手術(shù)后，股骨骨折后，及產(chǎn)后婦女更為重視。

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