一般情況下，沒有“頸椎病怎么治療最好的方法”這一說法。頸椎病可能是不良姿勢與長期勞損、頸椎受涼、頸椎周圍軟組織損傷、頸椎退行性變、外傷性頸椎病等原因?qū)е碌??？刹扇∫话阒委?、藥物治療等措施進行改善。需盡快就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。具體內(nèi)容如下：

　　1、不良姿勢與長期勞損：長期使頭頸部處于單一姿勢位置，會導致頸椎肌肉緊張、水腫，以及骨關(guān)節(jié)移位，增加頸椎病的發(fā)病風險。要改變不良姿勢，避免長時間低頭，多做頸椎抬頭以及四周旋轉(zhuǎn)的運動，以放松頸椎周圍的肌肉。

　　2、頸椎受涼：頸部長時間受寒會導致肌肉和韌帶張力增加，降低機體對疼痛的耐受力，進而誘發(fā)頸椎病。要注意頸部保暖，避免冷風直接吹拂?？刹捎眉t外線照射的方法，以緩解頸部肌肉緊張。

　　3、頸椎周圍軟組織損傷：由于不良生活習慣導致頸椎周圍軟組織，如肌肉、韌帶、筋膜等形成慢性勞損，引發(fā)頸椎病，伴有上肢麻木。應遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊，吲哚美辛腸溶片、維生素B12片等藥物消炎、營養(yǎng)神經(jīng)。

　　4、頸椎退行性變：隨著年齡的增長，頸椎周圍的組織結(jié)構(gòu)逐漸老化，頸椎間盤退行性改變，導致頸椎不穩(wěn)定，誘發(fā)頸椎病，伴有上肢放射性疼痛。應在醫(yī)生的指導下使用復方氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立松片、鹽酸替扎尼定片等藥物減輕炎癥和疼痛。

　　5、外傷性頸椎?。侯i椎部位受到暴力打擊或扭傷等外傷，導致頸椎骨折或頸椎椎體錯位，引發(fā)頸椎病，伴有無力癥狀?？勺襻t(yī)囑使用藥物治療，如頸復康顆粒、舒筋活血片、雙氯芬酸鈉緩釋片等，能夠活血化瘀、止痛。

　　在治療過程中，應遵循醫(yī)囑，按時服藥，并注意調(diào)整生活習慣和飲食方式，以促進病情的恢復。