一般情況下，喉嚨是指咽喉，咽喉有吐不完的白粘痰可能是環(huán)境不佳、飲食不當、用嗓過度、慢性咽炎、慢性支氣管炎等原因引起的。如有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、環(huán)境不佳

　　當處于干燥、寒冷或空氣污染嚴重的環(huán)境中時，呼吸道黏膜會受到刺激。干燥寒冷的空氣可使黏膜水分散失，導致其分泌更多黏液以保持濕潤；污染的空氣如含有粉塵、化學物質等，會附著于黏膜表面，促使黏膜產(chǎn)生應激反應，增加黏液分泌，進而形成白粘痰積聚在咽喉部。平時要盡量避免長時間處于此類不良環(huán)境中，在干燥環(huán)境中可使用加濕器。

　　2、飲食不當

　　過多食用辛辣、油膩、甜膩或過咸的食物，會影響脾胃的運化功能，導致水濕代謝失常，聚而生痰。這些痰液產(chǎn)生后可向上反流至咽喉部，表現(xiàn)為白粘痰。平時要保持均衡飲食，減少食用此類刺激性食物，增加蔬菜、水果、全谷物及清淡易消化食物的攝入，促進脾胃正常運化，維持體內(nèi)水濕平衡。

　　3、用嗓過度

　　長時間大聲說話、唱歌或持續(xù)講話，會使咽喉部肌肉疲勞，聲帶頻繁振動與摩擦，咽喉黏膜充血、干燥，刺激黏膜下的腺體分泌更多黏液以滋潤咽喉，但由于用嗓過度導致咽喉部肌肉運動不協(xié)調(diào)，使得痰液難以順利排出，積聚在咽喉，形成較多白粘痰。建議合理安排用嗓時間，避免長時間不間斷地發(fā)聲，在長時間用嗓過程中適當休息，并多飲用溫水潤喉。

　　4、慢性咽炎

　　慢性咽炎多因急性咽炎反復發(fā)作、長期吸煙飲酒等因素所致。咽喉部長期處于慢性炎癥狀態(tài)，黏膜下組織增生、肥厚，黏液腺分泌功能失調(diào)，分泌的黏液量增多且質地黏稠，同時，炎癥刺激使黏膜上皮的纖毛運動功能受損，無法有效地將痰液排出，從而導致咽喉有吐不完的白粘痰。還可能伴有惡心、干嘔等癥狀?？稍卺t(yī)生的指導下使用咽炎片、復方硼砂含漱液、金嗓利咽丸等藥物進行治療。

　　5、慢性支氣管炎

　　慢性支氣管炎常因吸煙、空氣污染、病毒或細菌感染長期反復作用等因素誘發(fā)。支氣管長期存在炎癥，支氣管黏膜的杯狀細胞和黏液腺增生肥大，分泌大量黏液。這些黏液在向上排出的過程中，部分會積聚在咽喉部，由于其黏性較大，加上支氣管炎癥可能影響纖毛的正常擺動，使得痰液難以咳出，導致咽喉有吐不完的白粘痰。還可能伴有喘息、氣急等癥狀。需要遵醫(yī)囑使用鹽酸氨溴索片、沙丁胺醇氣霧劑、阿奇霉素片等藥物進行治療。

　　平時要加強鍛煉，增強體質，提高機體免疫力，減少呼吸道感染的幾率；注意口腔衛(wèi)生，堅持早晚刷牙，飯后漱口，防止細菌滋生。