一般情況下，酸棗仁搭配茯苓、柏子仁、百合、五味子、枸杞等食材有助于治失眠。具體分析如下：

　　1、茯苓：茯苓具有利水滲濕、健脾安神的功效，與酸棗仁合用，能增強養(yǎng)心安神的作用，適用于心脾兩虛引起的失眠。

　　2、柏子仁：柏子仁具有養(yǎng)心安神的功效，與酸棗仁配伍，可用于治療心肝血虛所致的失眠，可以共同促進心肝的滋養(yǎng)與安神作用。

　　3、百合：百合具有潤肺止咳、清心安神的作用，與酸棗仁配伍使用，可用于治療心火旺盛導致的心煩不眠。

　　4、五味子：五味子具有補腎寧心的功效，五味子與酸棗仁合用，可用于治療心神不寧以及腎虛引起的失眠，能共同發(fā)揮安神助眠的作用。

　　5、枸杞：枸杞具有滋補肝腎、益精明目的功效，與酸棗仁一起使用，可用于治療肝腎血虛引起的失眠，能夠共同改善失眠癥狀。

　　在使用酸棗仁配伍時，應在醫(yī)生的指導下使用，不要自行盲目配伍。平時要多休息，保證充足的睡眠，提高睡眠質量。