一般情況下，石榴和橘子能一起吃，但需要適量食用。具體分析如下：

　　石榴和橘子都是常見的水果，兩者含有豐富的維生素、礦物質和膳食纖維等營養(yǎng)成分。從營養(yǎng)學的角度來看，兩者并沒有明顯的沖突或相克關系。如果個人體質良好，對石榴和橘子都不過敏，且食用量適中，那么石榴和橘子是可以一起吃的。這不僅可以補充多種營養(yǎng)物質，還能增加口感的多樣性。

　　但由于石榴和橘子中的糖分較高，糖尿病患者應適量食用，有助于避免血糖波動。同時，若對石榴和橘子過敏，應避免食用。

　　在日常生活中，建議適量食用石榴和橘子，同時保持良好的生活習慣，注意自我身心健康。