一般情況下，桑白皮泡水喝的功效主要有清肺熱、止咳平喘、利尿消腫、抗炎抗菌、營養(yǎng)皮膚等。具體分析如下：

　　1、清肺熱：桑白皮性寒味甘，具有較強(qiáng)的清熱瀉火作用，能夠有效緩解因肺熱引起的咳嗽、痰黃等癥狀。泡水喝可以幫助清除肺部的熱毒素，從而減輕肺部炎癥，使呼吸更加順暢。

　　2、止咳平喘：桑白皮中的活性成分具有舒張支氣管的作用，能夠減少氣道阻塞，從而達(dá)到止咳平喘的效果。泡水適量飲用，適用于風(fēng)熱犯肺、痰熱壅肺等引起的咳嗽和氣喘癥狀。

　　3、利尿消腫：桑白皮具有一定的利尿作用，能夠促進(jìn)體內(nèi)多余水分的排出，從而減輕水腫癥狀。無論是全身水腫還是局部水腫，如面部、肌膚浮腫等，飲用桑白皮水都能發(fā)揮良好的利尿消腫效果。

　　4、抗炎抗菌：桑白皮中含有黃酮類物質(zhì)等多種有效成分，這些成分具有一定的抗炎、抗菌作用。泡水飲用可以幫助預(yù)防和緩解炎癥反應(yīng)，對由感染引起的疾病也有一定的輔助治療作用。

　　5、營養(yǎng)皮膚：桑白皮富含蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)成分，對皮膚有很好的滋養(yǎng)作用。飲用后可以幫助修復(fù)受損的皮膚細(xì)胞，淡化疤痕，并具有一定的美白效果。

　　在使用桑白皮泡水前，需要咨詢醫(yī)生的意見，在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量飲用。飲用期間要做好飲食調(diào)理，以清淡飲食為主，可以發(fā)揮更好的效果。