桂圓與什么搭配不上火
導(dǎo)讀一般情況下，桂圓與黃芪、核桃、紅棗、決明子、菊花等搭配不上火。黃芪具有益氣固表、升陽舉陷的功效，與桂圓結(jié)合后，能發(fā)揮出溫潤補(bǔ)氣血的作用。特適合手腳冰冷、氣虛的人群。核桃能降低膽固醇、保護(hù)心血管系統(tǒng)，與桂圓結(jié)合后，能發(fā)揮出補(bǔ)心養(yǎng)血的效果。...
一般情況下，桂圓與黃芪、核桃、紅棗、決明子、菊花等搭配不上火。具體分析如下：
1、黃芪
黃芪具有益氣固表、升陽舉陷的功效，與桂圓結(jié)合后，能發(fā)揮出溫潤補(bǔ)氣血的作用。特適合手腳冰冷、氣虛的人群。
2、核桃
核桃能降低膽固醇、保護(hù)心血管系統(tǒng)，與桂圓結(jié)合后，能發(fā)揮出補(bǔ)心養(yǎng)血、抗衰老的效果，有助于改善面色發(fā)黃、痛經(jīng)等癥狀，讓血液更加順暢。
3、紅棗
紅棗能補(bǔ)血益氣、滋補(bǔ)肝腎，與桂圓搭配后，補(bǔ)血益氣的效果更好。桂圓紅棗枸杞茶融合了桂圓、紅棗和枸杞的滋補(bǔ)功效，具有補(bǔ)益氣血、益精明目的多重作用。
4、決明子
決明子性寒，能清熱明目、潤腸通便，與桂圓搭配泡茶，可以調(diào)和桂圓的溫?zé)嵝再|(zhì)，起到補(bǔ)脾胃、養(yǎng)心安神的效果。對(duì)心脾兩虛、氣血不足的人群有一定幫助。
5、菊花
菊花性寒，能清熱解毒、疏散風(fēng)熱、平抑肝陽，與桂圓搭配泡茶，可以抵消桂圓的溫?zé)嶂?，避免上火。兩者結(jié)合后，還能起到清熱明目、養(yǎng)心安神、健脾胃的作用。
以上這些食材與桂圓搭配都能在一定程度上平衡其溫?zé)嵝再|(zhì)，避免上火，同時(shí)還能發(fā)揮各自的滋補(bǔ)功效。
