一般情況下，預(yù)防人乳頭瘤病毒感染的措施比較常見(jiàn)的有接種疫苗、避免高危性生活、增強(qiáng)免疫力、避免共用生活用品、定期檢查等。若懷疑感染，需及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、接種疫苗

　　需按照醫(yī)生的要求接種人乳頭瘤病毒疫苗，可以刺激機(jī)體的免疫，產(chǎn)生免疫應(yīng)答，從而獲得長(zhǎng)期的免疫效果。

　　2、避免高危性生活

　　人乳頭瘤病毒感染通常與高危性生活有關(guān)，如不注意性生活衛(wèi)生、未做好避孕措施、與多人發(fā)生性生活等。因此，需及時(shí)避免以上幾種行為，并通過(guò)使用避孕套來(lái)降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

　　3、增強(qiáng)免疫力

　　一般免疫力比較低的人群更容易感染人乳頭瘤病毒，因此，平時(shí)需通過(guò)保持健康的生活方式來(lái)增強(qiáng)免疫力，以減少感染的幾率，如規(guī)律作息、合理飲食、加強(qiáng)鍛煉等。

　　4、避免共用生活用品

　　人乳頭瘤病毒可能會(huì)通過(guò)直接接觸或間接接觸傳播，因此，需分開(kāi)使用生活用品，避免與他人共用，如牙刷、浴巾、沐浴球等。

　　5、定期檢查

　　建議定期進(jìn)行婦科方面的檢查，以及時(shí)了解身體健康情況，及時(shí)排除感染。如宮頸細(xì)胞學(xué)檢測(cè)、醋酸白試驗(yàn)、血清學(xué)檢查、宮頸TCT檢查等。

　　如果身邊有人乳頭瘤病毒感染者，需及時(shí)按照上述方式進(jìn)行預(yù)防。同時(shí)，也要定期觀(guān)察，以便初步判斷身體有無(wú)異常。