如何預(yù)防流感
導(dǎo)讀流感指流行性感冒。一般情況下,預(yù)防流行性感冒的措施包括勤洗手、保持室內(nèi)通風(fēng)、避免前往人員密集場所、佩戴口罩、定期消毒常用物品等。雙手日常接觸諸多物品,易沾染流行性感冒病毒。用肥皂或洗手液洗手,能破壞病毒脂質(zhì)包膜。...
流感指流行性感冒。一般情況下,預(yù)防流行性感冒的措施包括勤洗手、保持室內(nèi)通風(fēng)、避免前往人員密集場所、佩戴口罩、定期消毒常用物品等。分析如下:
1、勤洗手
雙手日常接觸諸多物品,易沾染流行性感冒病毒。用肥皂或洗手液洗手,能破壞病毒脂質(zhì)包膜,使其失去感染活性。從公共場合返回、飯前便后洗手,可阻斷手口、手鼻傳播途徑。
2、保持室內(nèi)通風(fēng)
經(jīng)常開窗通風(fēng),能置換室內(nèi)外空氣,稀釋室內(nèi)可能存在的流行性感冒病毒濃度,通風(fēng)可將含病毒的污濁空氣排出,引入新鮮空氣,能降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
3、避免前往人員密集場所
商場、車站等人員密集地,人員流動(dòng)性大,若有流行性感冒患者,流行性感冒病毒易通過飛沫、接觸傳播。減少前往此類場所,可減少感染的可能性。
4、佩戴口罩
口罩能阻擋流行性感冒病毒傳播。醫(yī)用外科口罩的過濾層,可有效截留患者噴出的含流行性感冒病毒的飛沫,阻止他人吸入,還能避免手部沾染病毒后接觸口鼻。
5、定期消毒常用物品
對手機(jī)、門把手、鍵盤等高頻接觸物品定期消毒,可殺滅沾染的流行性感冒病毒。使用酒精濕巾或消毒劑擦拭,消除潛在傳染源,降低經(jīng)手傳播風(fēng)險(xiǎn)。
日常生活中還要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換牙刷、毛巾等個(gè)人用品,防止病毒殘留滋生。