孕婦通常能吃海虹，但不宜大量食用。具體分析如下：

　　海虹富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，對孕婦來說，適量食用有助于補充營養(yǎng)，增強體質(zhì)，促進胎兒健康發(fā)育。如果孕婦沒有海鮮過敏史，且海虹烹飪得當，確保徹底煮熟以殺死可能存在的細菌和寄生蟲，孕婦是可以食用海虹的。

　　雖然海虹營養(yǎng)豐富，但過量食用可能導(dǎo)致消化不良，或攝入過多鹽分和膽固醇。因此，孕婦應(yīng)控制食用量，避免過量食用。同時，如果孕婦對海鮮過敏，那么吃海虹可能會引發(fā)過敏反應(yīng)，如皮膚紅腫、瘙癢等，因此這類孕婦應(yīng)避免食用海虹。

　　為保持健康，建議均衡飲食，維持合理的攝入量，同時關(guān)注身體反應(yīng)，避免食用過量或在不適合的情況下食用。