一般情況下，海鮮和桃子能同時(shí)吃，但需要適量食用。具體分析如下：

　　海鮮富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素A、維生素D等。像蝦、蟹等甲殼類海鮮還含有一定量的五價(jià)砷化合物。桃子含有豐富的維生素C、果酸、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)。其中的維生素C具有較強(qiáng)的還原性。這兩種食物在營(yíng)養(yǎng)上并不存在明顯的沖突或相互抵消的情況，搭配食用可以補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于促進(jìn)腸道健康、抗氧化以及增強(qiáng)免疫力等。

　　在食用時(shí)，需要適量食用。因?yàn)楹ｕr通常屬于高蛋白食物，不易消化，桃子中富含的膳食纖維在促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的同時(shí)，可能會(huì)使海鮮在胃腸道內(nèi)的消化時(shí)間延長(zhǎng)，容易導(dǎo)致消化不良、腹痛、腹脹、腹瀉等腸胃不適癥狀。而且桃子性溫，部分海鮮性寒，兩者同食可能會(huì)使胃腸道受到冷熱刺激，進(jìn)一步加重腸胃負(fù)擔(dān)。

　　為了降低食物之間可能產(chǎn)生的不良反應(yīng)，可以在食用海鮮后稍作休息，再食用桃子，或者將兩者的食用時(shí)間錯(cuò)開一段時(shí)間。