一般情況下，番茄和橘子能一起吃，但應(yīng)避免過(guò)量食用。具體分析如下：

　　番茄富含維生素C、番茄紅素和多種礦物質(zhì)，有助于抗氧化、增強(qiáng)免疫力。而橘子則含有大量的維生素C、類黃酮和果膠，有助于保持皮膚彈性、增強(qiáng)免疫力和維護(hù)心血管健康。兩者搭配食用，可以互補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，為身體提供更全面的健康保障。

　　雖然番茄和橘子營(yíng)養(yǎng)豐富，但過(guò)量食用也可能帶來(lái)不良影響。過(guò)量攝入維生素C可能導(dǎo)致腹瀉、胃部不適等消化問(wèn)題。此外，番茄中的酸性物質(zhì)和橘子中的果酸都可能對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激，長(zhǎng)期大量食用可能引發(fā)胃炎或胃潰瘍等胃部疾病。因此，在食用番茄和橘子時(shí)，應(yīng)堅(jiān)持適量原則，避免過(guò)量攝入帶來(lái)的健康風(fēng)險(xiǎn)。

　　如果對(duì)番茄或橘子過(guò)敏，應(yīng)避免食用這兩種食材，以免引發(fā)皮膚瘙癢、紅腫等不適癥狀。