艾灸是用艾葉制成的艾灸材料，艾灸以產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，以達(dá)到防病治病目的的一種中醫(yī)治療方法。艾灸具有溫經(jīng)散寒、扶陽固脫、消瘀散結(jié)、防病保健等作用。

艾灸的好處與功效

1、溫經(jīng)散寒，調(diào)和氣血

通過經(jīng)絡(luò)的溫?zé)嵝源碳?，可以增強機體的氣血運行，治療各種虛寒、氣血阻滯的病癥。多使用于因外感風(fēng)寒所致的感冒，或者女性痛經(jīng)、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

2、補虛培本、行氣活血

艾灸能增強臟腑功能、補益氣血，溫補身體的陽氣，有利于調(diào)和身體陰陽平衡。慢性疾病患者可堅持艾灸，緩慢提升氣血，補充陽氣。

3、預(yù)防疾病，強身健體

艾灸有利于促進(jìn)機體新陳代謝，從而促進(jìn)體內(nèi)毒素和代謝廢物的排出，使人有效緩解疲勞，達(dá)到改善睡眠的作用。艾灸還具有補瀉作用，從而可以預(yù)防疾病的發(fā)生和發(fā)展。

隨著人們對艾灸灸療療效有了更多的認(rèn)識，現(xiàn)代的艾灸療法已經(jīng)可以不直接接觸皮膚進(jìn)行艾療，采用艾條懸灸和艾灸器溫灸的方式治療，操作簡單，效果也很不錯，還不會燒灼皮膚產(chǎn)生疤痕。