白天不咳嗽晚上咳嗽可能是睡眠環(huán)境干燥、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、睡前飲食刺激、咳嗽變異性哮喘、慢性支氣管炎等引起的，可根據(jù)具體情況選擇合適的處理方式。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議盡快就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

　　1、睡眠環(huán)境干燥：夜間睡眠時(shí)，若室內(nèi)空氣過(guò)于干燥，呼吸道黏膜水分流失，會(huì)變得干燥、敏感，引發(fā)咳嗽。可在臥室放置加濕器，將空氣濕度保持在40%-60%，緩解呼吸道干燥，減少咳嗽。同時(shí)，睡前適量飲水，濕潤(rùn)呼吸道。

　　2、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)：睡覺(jué)時(shí)若長(zhǎng)時(shí)間保持仰臥位，舌根后墜，可能堵塞部分呼吸道，刺激氣道引發(fā)咳嗽。建議嘗試調(diào)整為側(cè)臥位，有助于保持呼吸道通暢，減少咳嗽發(fā)作。

　　3、睡前飲食刺激：晚上進(jìn)食過(guò)飽、食用辛辣或油膩食物，以及睡前飲用咖啡、濃茶等刺激性飲品，可能導(dǎo)致胃酸反流至食管，刺激咽喉部，引起咳嗽。晚餐應(yīng)適量進(jìn)食，避免食用刺激性食物和飲品，睡前2-3小時(shí)盡量不再進(jìn)食。

　　4、咳嗽變異性哮喘：該疾病通常是氣道慢性炎癥和高反應(yīng)性所致，多在夜間或凌晨發(fā)作，表現(xiàn)為刺激性干咳，通常無(wú)明顯喘息、氣促等典型哮喘癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用沙美特羅替卡松吸入粉霧劑、孟魯司特鈉片、沙丁胺醇?xì)忪F劑等藥物改善癥狀。

　　5、慢性支氣管炎：此疾病多由長(zhǎng)期吸煙、空氣污染、感染等因素引起，支氣管黏膜及周圍組織發(fā)生慢性非特異性炎癥。癥狀為咳嗽、咳痰，尤其在睡眠時(shí)，副交感神經(jīng)興奮，支氣管分泌物增多，刺激氣道引發(fā)咳嗽?；颊呖勺襻t(yī)囑使用阿莫西林膠囊、鹽酸氨溴索片、氨茶堿片等藥物緩解不適。

　　日常生活中，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，也有助于預(yù)防和緩解咳嗽癥狀。