一般情況下，清宮指清宮術，人流指人工流產。人工流產后殘留物大于10毫米需要做清宮術。具體分析如下：

　　清宮術分為手術清宮和藥物清宮，常用于人工流產后不全后宮腔內有殘留物的情況，可以有效清除宮腔殘留組織，預防子宮感染，同時減輕子宮出血、腹部疼痛等癥狀。如果宮腔殘留物較小，可能會隨著時間推移自行排出體外。

　　但如果宮腔殘留物較大，比如直徑大于10毫米，使用藥物清宮可能會使殘留物排出不暢，也可能會導致宮腔感染、陰道出血增多等情況，此時就需要通過手術清宮進行處理，以免發(fā)生危險。但清宮術可能對身體造成創(chuàng)傷，應在醫(yī)生指導下進行。

　　人工流產后還需要注意調整飲食結構，多吃富含優(yōu)質維生素、礦物質、蛋白質和膳食纖維的食物，避免寒涼、辛辣、刺激性的食物，從而使子宮快速得到恢復。