一般情況下，龍蝦、木耳菜能一起吃，但在食用時(shí)需要注意適量。具體分析如下：

　　龍蝦和木耳菜都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食材，龍蝦富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，而木耳菜則含有豐富的膳食纖維、維生素C和微量元素。兩者搭配食用，可以提供全面的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)消化吸收。將龍蝦和木耳菜一起烹飪成菜肴，如龍蝦炒木耳菜，既美味又健康。

　　雖然龍蝦和木耳菜搭配食用有很多好處，但也不能過(guò)量食用。過(guò)量食用可能導(dǎo)致身體不適，如消化不良、腹脹等癥狀。因此，建議合理控制食用量。烹飪時(shí)應(yīng)選擇健康的烹飪方式，如清蒸、炒制等，避免油炸等油膩的烹飪方式，以減少對(duì)身體的負(fù)擔(dān)。

　　平時(shí)也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜、水果，確保身體攝入充足的營(yíng)養(yǎng)。

參考資料：

[1]宋松.黏液多的蔬菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高[J].家庭醫(yī)藥.快樂(lè)養(yǎng)生,2018,(06):15.