闌尾炎患者能否運動取決于病情階段與恢復(fù)程度，病情痊愈且身體恢復(fù)良好可適度運動，急性發(fā)作期或術(shù)后未康復(fù)時不宜運動。如有疑慮，建議提前就醫(yī)咨詢。具體分析如下：

　　若闌尾炎患者經(jīng)治療后癥狀消失，手術(shù)創(chuàng)口完全愈合，且經(jīng)醫(yī)生評估身體狀況良好，可逐步恢復(fù)運動。從散步、瑜伽等低強度活動開始，每次15-20分鐘，每周3-4次，隨著身體適應(yīng)，再嘗試慢跑等稍劇烈運動。適度運動能增強體質(zhì)，促進胃腸蠕動，降低疾病復(fù)發(fā)風險。

　　當闌尾炎處于急性發(fā)作期，出現(xiàn)腹痛、發(fā)熱、惡心嘔吐等癥狀，或術(shù)后身體尚未復(fù)原、創(chuàng)口未愈合，嚴禁運動。急性發(fā)作時運動會加劇腹部震動，促使炎癥擴散；術(shù)后過早運動可能導(dǎo)致傷口撕裂、出血或引發(fā)腹腔粘連，這類情況需臥床休息或僅進行簡單活動，待病情穩(wěn)定、醫(yī)生允許后再開展運動。

　　闌尾炎患者進行運動前必須獲得醫(yī)生明確許可，嚴格遵循循序漸進原則，運動過程中若出現(xiàn)腹痛、不適等癥狀立即停止，并及時就醫(yī)，確保身體恢復(fù)與運動安全。

參考資料：

[1]姜小平.關(guān)于闌尾炎，普通人有哪些需要知道的知識[N].山西科技報,2024-12-12(A05).

[2]陳啟鳳.探討循證護理在急性闌尾炎護理中的應(yīng)用效果[J/OL].中國典型病例大全,1-5[2025-06-16].