一般情況下，豬肉和鴨肉能一起吃，但需避免過(guò)量食用。具體分析如下：

　　豬肉和鴨肉都是常見(jiàn)的肉類食品，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。將這兩種食物搭配在一起食用，可以提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體的免疫力。只要確保烹飪過(guò)程中肉類徹底煮熟，以殺死可能存在的細(xì)菌和寄生蟲(chóng)，就可以放心享用。

　　但豬肉和鴨肉都富含蛋白質(zhì)，過(guò)量食用會(huì)增加腎臟和胃腸的負(fù)擔(dān)。同時(shí)，豬肉和鴨肉都含有一定量的膽固醇，尤其是豬肉中的膽固醇含量相對(duì)較高，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致血液中膽固醇水平升高，增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。因此，建議日常適量食用豬肉和鴨肉。

　　任何情況下，都應(yīng)注意飲食的多樣性和均衡性，避免過(guò)量攝入單一食物，有助于維護(hù)身體健康。

參考資料：

[1]范志紅. 小食材大健康[M]. 化學(xué)工業(yè)出版社: 202304. 178.

[2]運(yùn)動(dòng)后營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有竅門 [J]. 人民政壇, 2022, (07): 48.