拉肚子即腹瀉，腹瀉時腸道功能紊亂，在腹瀉癥狀較輕且桃子熟透的情況下可以適量吃，腹瀉嚴重或桃子未熟透時不可以吃。如有疑慮，建議提前就醫(yī)咨詢。具體分析如下：

　　腹瀉癥狀較輕，僅表現(xiàn)為大便次數(shù)稍有增多，無腹痛、水樣便等嚴重癥狀時，可適量食用熟透的桃子。熟透的桃子富含果膠，這種物質(zhì)能在腸道內(nèi)吸收水分，使糞便成形，對緩解輕度腹瀉有幫助；同時其質(zhì)地柔軟，易于消化，不會過度增加腸道負擔。

　　當腹瀉嚴重，出現(xiàn)頻繁水樣便、腹痛甚至發(fā)熱等癥狀，或食用的桃子未熟透時，不適合吃桃子。未熟透的桃子含有較多鞣酸和纖維素，鞣酸會刺激腸道，加重不適感，纖維素則不易消化，會加快腸道蠕動，導致腹瀉加劇。嚴重腹瀉時腸道處于敏感狀態(tài)，此時進食桃子可能進一步刺激腸道，延長恢復時間。

　　腹瀉期間食用桃子需根據(jù)自身癥狀和桃子成熟度決定，食用后若腹瀉癥狀加重，應立即停止進食并及時就醫(yī)。

參考資料：

[1]陳繼培.桃子的食療功效[J].醫(yī)藥與保健,1995,(03):21.

[2]夏季吃桃美白抗衰老?日媒揭秘桃子功效[J].心血管病防治知識(科普版),2014,(17):76.