怎么能避開食腦蟲
導(dǎo)讀避開阿米巴原蟲一般可通過謹(jǐn)慎接觸水體、注意飲食衛(wèi)生、保持皮膚完整等方式。不隨意在未經(jīng)處理的池塘、河流、死水潭等水域游泳、戲水,避免使用未凈化的水源洗臉、洗頭。若需接觸自然水體,提前了解水質(zhì)情況,盡量選擇水質(zhì)清澈、經(jīng)過消毒處理的場所。...
食腦蟲一般指阿米巴原蟲。通常情況下,避開阿米巴原蟲一般可通過謹(jǐn)慎接觸水體、注意飲食衛(wèi)生、保持皮膚完整、規(guī)范鼻腔清潔、選擇正規(guī)場所等方式。具體分析如下:
1、謹(jǐn)慎接觸水體:不隨意在未經(jīng)處理的池塘、河流、死水潭等水域游泳、戲水,避免使用未凈化的水源洗臉、洗頭。若需接觸自然水體,提前了解水質(zhì)情況,盡量選擇水質(zhì)清澈、經(jīng)過消毒處理的場所。
2、注意飲食衛(wèi)生:飲用經(jīng)過煮沸或凈化處理的安全水源,不吃可能被污染的生冷食物。瓜果蔬菜徹底清洗或去皮后食用,確保食材在加工、儲存過程中不接觸被污染的環(huán)境,降低經(jīng)口感染風(fēng)險。
3、保持皮膚完整:及時處理皮膚傷口,避免傷口接觸污水、土壤等可能存在病原體的環(huán)境。日常勞動或戶外活動時,穿戴防護(hù)手套、衣物,防止皮膚破損,阻斷阿米巴原蟲通過破損處侵入人體的途徑。
4、規(guī)范鼻腔清潔:不用生水沖洗鼻腔,尤其是在接觸自然水體后,避免使用未消毒的鼻腔沖洗器。游泳時佩戴鼻夾,減少水體進(jìn)入鼻腔的機(jī)會,若鼻腔不慎進(jìn)水,及時用干凈棉簽輕輕擦拭。
5、選擇正規(guī)場所:泡溫泉、游泳等活動選擇具備衛(wèi)生資質(zhì)的正規(guī)場所,這些場所通常對水質(zhì)有嚴(yán)格管理,定期消毒換水,能有效降低水體中阿米巴原蟲等病原體的存活幾率。
日常需將上述防護(hù)措施融入生活細(xì)節(jié),增強(qiáng)衛(wèi)生意識,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。若接觸可疑污染環(huán)境后出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱、惡心等癥狀,立即就醫(yī)檢查,早發(fā)現(xiàn)早干預(yù),降低感染風(fēng)險。
參考資料:
[1]夏萬寶,張玉達(dá),曹輝.警惕“食腦蟲”——福氏耐格里阿米巴原蟲[J].人人健康,2023,(06):42-43.
[2]陳曦.“食腦蟲”感染率很低,牢記三點就能有效預(yù)防[N].科技日報,2023-07-05(008).