一般情況下，月經(jīng)后子宮內(nèi)膜厚度正常為3-8mm。具體分析如下：

　　月經(jīng)結(jié)束后，女性的子宮內(nèi)膜會經(jīng)歷一個由薄到厚的變化過程。在月經(jīng)剛干凈時，子宮內(nèi)膜剛好脫落完成，此時會比較薄。隨著月經(jīng)周期的推進，子宮內(nèi)膜在雌激素的作用下會逐漸增厚。正常情況下，在月經(jīng)結(jié)束后的幾天內(nèi)，子宮內(nèi)膜開始重新生長，此時厚度約為3mm左右。隨著卵泡期的發(fā)展，卵巢開始分泌雌激素，促使子宮內(nèi)膜進一步增厚，為可能的受精卵著床做準(zhǔn)備。到排卵前，子宮內(nèi)膜厚度可能會增加到8mm。

　　為了保持子宮內(nèi)膜的健康，建議女性在日常生活中注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免過度勞累和情緒波動。同時，定期進行婦科檢查也是預(yù)防婦科疾病的方法。如有任何不適或疑慮，請及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議進行治療。

參考資料：

[1] 吳勝男,湯倩玨,俞而慨. 補腎疏肝活血方對人工流產(chǎn)術(shù)后月經(jīng)過少患者月經(jīng)量及子宮內(nèi)膜厚度的影響[J]. 上海中醫(yī)藥雜志,2018,52(2):75-77.