一般情況下，子宮腺肌癥月經(jīng)后腰疼可能是病灶持續(xù)刺激、盆腔充血未消退、盆腔粘連、慢性盆腔炎、腰椎間盤突出癥等因素導(dǎo)致的。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。具體分析如下：

　　1、病灶持續(xù)刺激：子宮腺肌癥患者子宮肌層內(nèi)的異位內(nèi)膜組織，月經(jīng)后仍處于充血狀態(tài)，刺激周圍神經(jīng)，引發(fā)腰疼，疼痛多放射至腰骶部。注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可局部熱敷緩解疼痛，疼痛明顯時(shí)遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物止痛。

　　2、盆腔充血未消退：月經(jīng)期盆腔充血因子宮腺肌癥加重，月經(jīng)后充血未及時(shí)消退，壓迫腰骶部神經(jīng)，導(dǎo)致腰疼持續(xù)，伴下腹部墜脹。減少久坐，適當(dāng)散步促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用丹黃祛瘀膠囊、桂枝茯苓膠囊等藥物改善充血。

　　3、盆腔粘連：子宮腺肌癥長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作，導(dǎo)致子宮與周圍組織粘連，月經(jīng)后粘連組織牽拉刺激，引發(fā)腰疼，伴腹部隱痛。患者可遵醫(yī)囑使用康婦炎膠囊、婦炎康復(fù)片等藥物緩解炎癥，粘連嚴(yán)重時(shí)需行盆腔粘連松解術(shù)，分離粘連組織以減輕疼痛。

　　4、慢性盆腔炎：子宮腺肌癥合并慢性盆腔炎，炎癥持續(xù)刺激盆腔組織，月經(jīng)后腰疼加重，伴白帶增多、異味。患者需遵醫(yī)囑使用頭孢克肟膠囊、甲硝唑片、阿奇霉素分散片等藥物抗感染，同時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，避免不潔性生活。

　　5、腰椎間盤突出癥：長(zhǎng)期腰疼導(dǎo)致患者姿勢(shì)異常，引發(fā)腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)，月經(jīng)后腰疼加劇，伴下肢麻木?；颊呖勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物緩解癥狀，配合牽引、理療改善腰椎壓力，嚴(yán)重時(shí)需行腰椎間盤髓核摘除術(shù)，解除神經(jīng)壓迫。

　　日常需避免過度勞累，保持正確坐姿和站姿，減少腰部負(fù)擔(dān)。經(jīng)期及月經(jīng)后注意保暖，避免受涼，定期復(fù)查子宮腺肌癥病情，及時(shí)調(diào)整治療方案。

參考資料：

[1]曉蕓.女性腰疼背后的原因[J].健康博覽,2011,(07):30-31.