一般情況下，醪糟對美容養(yǎng)顏有一定輔助作用，但效果有限，且需注意食用適量。具體分析如下：

　　醪糟由糯米發(fā)酵制成，含有維生素B族、氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。適量食用可從內(nèi)部為皮膚健康補充營養(yǎng)，對改善皮膚干燥、缺乏光澤等輕微問題有一定幫助，但對明顯的皮膚問題，僅靠醪糟難以達到明顯的美容養(yǎng)顏效果。

　　醪糟含有一定酒精和糖分，過量食用可能刺激胃腸道，影響營養(yǎng)吸收，進而間接影響皮膚狀態(tài)；糖分攝入過多還可能導(dǎo)致皮膚糖化，加速皮膚老化。因此在食用時，要控制好食用量，避免一次吃太多。

　　日常生活中，美容養(yǎng)顏應(yīng)注重均衡飲食，多吃富含維生素C、維生素E的新鮮蔬菜和水果，保持充足的睡眠，做好皮膚的清潔和保濕，同時避免過度日曬，才能更好地維持皮膚的良好狀態(tài)。

參考資料：

[1]醪糟養(yǎng)顏羹[J].湖南中醫(yī)雜志,2015,31(04):74.