拉肚子通常指腹瀉。一般情況下，脾虛是指中醫(yī)理論中脾臟功能虛弱的狀態(tài)。脾虛是否會(huì)導(dǎo)致腹瀉，需根據(jù)具體病情進(jìn)行判斷。若有不適，建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　若脾虛致使運(yùn)化水濕功能失調(diào)，水濕內(nèi)停腸道，往往會(huì)引發(fā)腹瀉。這類人群的腹瀉多表現(xiàn)為大便稀溏、次數(shù)增多，進(jìn)食油膩食物后癥狀加重，還常伴有食欲不振、腹脹、面色萎黃等現(xiàn)象，這是因?yàn)槠馓撊酰瑹o法正常吸收水谷精微，水濕滯留腸道，推動(dòng)糟粕快速排出所致。

　　當(dāng)脾虛同時(shí)伴有腎陽不足時(shí)，腹瀉多在黎明時(shí)分發(fā)作。此時(shí)脾腎陽虛，不能溫煦腸道，凌晨陽氣未振，陰寒較盛，腸道功能失調(diào)，就會(huì)出現(xiàn)腹痛、腸鳴后腹瀉，瀉后疼痛減輕，還可能伴有形寒肢冷、腰膝酸軟等癥狀。

　　日常需注意腹部保暖，避免受涼加重脾胃虛寒。飲食上可多吃糯米、蓮子、芡實(shí)等具有健脾止瀉作用的食物，少吃生冷、寒涼、不易消化的食物。

參考資料：

[1] 董燦,齊熠煒,邱萍,等. 芪珠方治療非酒精性脂肪性肝病脾虛濕熱證的療效及作用機(jī)制[J]. 世界中醫(yī)藥,2025,20(7):1180-1187.