一般情況下，每天練習(xí)深呼吸是否能增強肺功能，需根據(jù)不同人群的身體狀況及練習(xí)方法來判斷。具體分析如下：

　　健康人群或肺功能輕度下降者，若每天采用正確的深呼吸方法，如腹式呼吸，緩慢吸氣使腹部隆起，再緩慢呼氣讓腹部收縮，長期堅持可鍛煉呼吸肌力量，增加肺活量，改善肺部通氣效率，從而在一定程度上增強肺功能。

　　患有嚴重肺部疾病，如重度慢性阻塞性肺疾病、肺纖維化等，肺組織已出現(xiàn)不可逆損傷，或練習(xí)時呼吸過深、過快，導(dǎo)致過度通氣，不僅難以增強肺功能，還可能引發(fā)頭暈、胸悶等不適，甚至加重肺部負擔。

　　練習(xí)深呼吸需選擇空氣清新的環(huán)境，避免在污染或密閉空間進行。每次練習(xí)時間不宜過長，以不感到疲勞為宜。存在肺部基礎(chǔ)疾病者，練習(xí)前應(yīng)咨詢醫(yī)生，根據(jù)自身情況調(diào)整方法和強度。若練習(xí)中出現(xiàn)呼吸困難、胸痛等癥狀，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。

參考資料：

[1]丁玉潔,張冠虹,張秋平,等. 負荷深呼吸訓(xùn)練在慢性阻塞性肺疾病伴高血壓患者飲食護理中的作用[J]. 國際護理學(xué)雜志,2024,43(6):1006-1010.