一般情況下，幽門螺桿菌感染否可以自愈，需根據(jù)感染的具體情況、個體免疫狀態(tài)以及是否出現(xiàn)癥狀等因素進行綜合判斷。若有不適，如胃痛、反酸或消化不良等，建議及時就醫(yī)進行專業(yè)診斷和治療。具體分析如下：

　　若感染幽門螺桿菌的數(shù)量較少，且感染者自身免疫功能較強，胃部黏膜未出現(xiàn)明顯損傷，也無明顯不適癥狀，在身體免疫系統(tǒng)的作用下，有可能通過自身抵抗力抑制甚至清除細菌，實現(xiàn)自愈。這類情況較為少見，多與個體強大的免疫防御機制密切相關。

　　若感染的幽門螺桿菌數(shù)量較多，或感染者自身免疫功能較弱，同時已出現(xiàn)胃痛、胃脹、反酸等明顯癥狀，甚至伴有胃黏膜炎癥、糜爛等病變，通常難以自愈。此時細菌會持續(xù)繁殖，不斷損傷胃黏膜，若不及時治療，病情可能進一步發(fā)展，增加治療難度。

　　日常需注意飲食衛(wèi)生，避免再次感染；保持規(guī)律作息，適度運動，增強身體免疫力；若出現(xiàn)胃部不適癥狀，及時就醫(yī)檢查；切勿寄希望于自愈而拖延治療，以免延誤病情。

參考資料：

[1] 賴永康,周顯祝,杜奕奇,等. 中國家庭幽門螺桿菌感染防治策略[J]. 海軍軍醫(yī)大學學報,2025,46(1):1-7.